Onsdag, och jag hade turen att få en cykel den här gången med! Idag var det andra halvan av Team Öster Cykel som höll i passet. Riktigt gott pass där vi fick se på storbild hur intervallerna var disponerade – bra att kunna planera sina egna kraftreservers tömning. 🙂

Kändes bättre än förra gången, det jag tycker är svårt med spinning är att veta hur mycket man vågar ta i, men nu när vi fick se på storbild hur vi skulle köra var det enklare att våga trycka på mer. Hoppas gärna att jag kan hänga på fler onsdagar framöver, man får passa på när man inte har sitt vanliga schema på jobbet och njuta lite av lediga kvällar!

Hundarna fick sig lydnad innan spinningen uppe på A6 Golfbanas parkering, perfekt för dårpippin Värsting att försöka skita i allt annat än vår träning och mig. Det gick väl sådär men övning ger färdighet. Romeo var en riktig stjärna idag! Blir helt klart tävlingssugen!!!

Och ja, jag tycker lite mindre om Peps Perssons O’boy låt efter dagens styrkedel till den! 😉

One Thought on “Vinterspinning 2.0

  1. Vilken fin bild av en fin kille, puss på Romeo!

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Post Navigation